SMPFR

z tu mesures combien ?
parce que là ça sent le type avec un imc trop bas
ping
pour ma part perdu un peu plus de 10 kg en 9 mois, ma technique :
- cardio 30 mn 3 fois par semaine (le matin en me levant)
- arrêter de bouffer de la merde (je touche plus à un mcdo )
- mais en fait c'est surtout le vélo j'aime tellement ça que je tourne à 15-18h / semaine de vélo
du coup j'ai du racheter pas mal de vêtements, la plupart me vont trop grand maintenant!

Depuis que j'ai arrêté le vélo, j'ai pris du poids.


ping

pong

je dois mesurer 1m72 un truc comme ça
Maintenant je suis à 65 Kg et je suis pas maigre ^^

bon anniversaire rafpopop, j'avais pas vu

pong

ping j'ai pris 25kg en 15 ans, dont 10 en 3 ans

Notre métier c'est le mal...

je te bats: 12 en un an....

pong

ping

Je m'en sors bien quand même

Je fais jamais d'exercice, je bouffe 1 Kg de nutella toutes les 2 semaines et je mange très mal

ping joyeux anniversaire raf

Ping

Commande toujours pas expédiée !

Mais j'attends ! =d

pong Zplay t'inquiète, chez moi c'est venu après 25 ans...

l'est et l'ouest sont équidistants et vice-versa !

pong

Gné ?

Ping !

Pong !

laisse tomber kali c'est Z qui pète un câble

bon mon projet d'optimisation du réseau plait donc elle devrait se faire

si ca passe je ferais un topic de ce que j'ai fais.

ping

pong

ping > Je suis fatigué. Je suis allé au sport de 11h40 à 13h10, pis miam miam sandwich. Pis deux collègues ont voules se dégourdir donc à fait le tour des immeubles 2 fois. Ce soir, re sport !
Hier soir je n'ai rien mangé, parce que je suis rentré de chez le dentiste tard. J'ai appris que j'avais encore une dent à moitié pourrie. Super.

Mais j'ai pas mal maigri. Bon, dans le tas ça ne se vois pas, mais tout de même. Ca c'est l'aspect positif et recherché !
Tout le monde autour de moi me demande si je vais bien... là ça devient inquiétant.

Et puis bon, je suis confronté à un dur choix existentiel. M'endette -je pour une voiture ?

A ouais, et je me suis fais bouffé le rétro passager au parking du boulot ce matin. Heureusement il est pas cassé. Il y a de ces bouseux quand même...

Pong,
Bah, ce n'est qu'un rétro ! (Quand je me laisse ma voiture sur le parking de l'hyper marché, je me mets toujours au loins pour être tranquille, mais là, sur le parking du boulot : sympas tes collègues )

Aller une petite photo de ma titine après sa rencontre avec un pilier :

la jante a pas touchée?

ping

dric: écrit un bouquin avec tes galères

pong,
si la jante a touché à un endroit seulement, ça se voit sur la photo

arf ca c'est chiant :/

ping

4 jours consécutifs que je suis sain d'esprit ! \o/

pong

Ping
Tu ne l'as pas montré .

pong

ping la vie c'est de la merde

Pong,

Comment utiliser les filtres FFdShow (audio) en temp réel ? sans passer par un player...le son de la télé passer par le portable puis ressort sur mon ampli. Et je souhaite que le son soit filtré...

Pong,
Bah, ce n'est qu'un rétro ! (Quand je me laisse ma voiture sur le parking de l'hyper marché, je me mets toujours au loins pour être tranquille, mais là, sur le parking du boulot : sympas tes collègues )

Aller une petite photo de ma titine après sa rencontre avec un pilier :
http://images.mesdiscussions.net/eco/me ... N1898p.jpg

Wha la vache !! Je comprends que tu sois dégoûté !
La jante ça va encore, on ne voit pas grand chose ! Avec le temps, la partie rpée va vitre se ternir pour devenir comme le reste .

gizmo78 : Ben, ce ne sont pas vraiment des galères, mais c'est le genre de trucs qui dégoûtent un peu.
Et rien que d'en parler, ça permet de se déstresser. C'est un peu comme klaxoner en voiture ^^.

et ping !